wtorek, 16 lipca 2013

Czerwona porzeczka...

wikimedia.org
...to krzew owocowy uprawiany  w naszych ogrodach. należy do rodziny  agrestowatych. Pochodzi z Europy Zachodniej. Owoce porzeczki to czerwone jagody o bardzo kwaśnym smaku. Dojrzewają w lipcu.  Są niskokaloryczne. Ma witaminę C oraz P. Zawiera bardzo cenne i łatwo przyswajalne  żelazo. Ma też wiele innych zalet. Jak jeść? Ja konsumuję je z jogurtem owocowym i musli...
Więcej porzeczkowych zdjęć tutaj.

foto: Beata Skrzypiec , 16 lipca 2013 r.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz